https://api.tavria.tv/tv/programms/kherson-live/o-borbe-so-stressom-v-novogodnie-prazdniki/

О борьбе со стрессом в новогодние праздники

О борьбе со стрессом в новогодние праздники

<p>Гостем нового выпуска передачи «Херсон Live» стала психолог, кандидат психологических наук Анна Якобчук. Она поделилась своими мыслями о том, почему люди всегда с нетерпением ждут перемен — будь то понедельник, новый месяц или Новый год.</p> <p>Анна рассказала, как психолог может помочь в случаях негативных переживаний, которые могут возникнуть в преддверии Нового года. Она также поделилась методиками, которые могут стать эффективными инструментами для борьбы со стрессом в период новогодних праздников.</p> <p>Кроме того, Анна поделилась методами самопомощи, которые помогут встретить Новый год с позитивными эмоциями и настроить себя на новый успешный год.</p>

<p>Гостем нового выпуска передачи «Херсон Live» стала психолог, кандидат психологических наук Анна Якобчук. Она поделилась своими мыслями о том, почему люди всегда с нетерпением ждут перемен — будь то понедельник, новый месяц или Новый год.</p> <p>Анна рассказала, как психолог может помочь в случаях негативных переживаний, которые могут возникнуть в преддверии Нового года. Она также поделилась методиками, которые могут стать эффективными инструментами для борьбы со стрессом в период новогодних праздников.</p> <p>Кроме того, Анна поделилась методами самопомощи, которые помогут встретить Новый год с позитивными эмоциями и настроить себя на новый успешный год.</p>