https://api.tavria.tv/tv/programms/na-ravnyh/na-hersonshhine-zaregistrirovano-130-000-chelovek-s-serdechno%e2%80%91sosudistymi-zabolevaniyami/

На Херсонщине зарегистрировано 130 000 человек с сердечно‑сосудистыми заболеваниями

На Херсонщине зарегистрировано 130 000 человек с сердечно‑сосудистыми заболеваниями

<p>В эфире программы «На равных» главный внештатный специалист по кардиологии Министерства здравоохранения Херсонской области Наталья Черепанова рассказала о ситуации с сердечно‑сосудистыми заболеваниями в регионе, факторах риска и том, как вовремя распознать опасные состояния.</p> <h4>Статистика: масштаб проблемы и позитивные тенденции</h4> <p>В Херсонской области зарегистрировано свыше 130 000 человек с заболеваниями сердечно‑сосудистой системы — это около трети всех пациентов региона. При этом болезни сердца становятся причиной 66% смертей среди жителей области.</p> <p>При всей серьезности ситуации в последние годы наметилась тенденция к снижению показателей. По словам Натальи Черепановой, это связано с повышением доступности кардиологической помощи и ростом осознанности людей в вопросах здоровья.</p> <blockquote> <p>«За последние годы в Херсонской области кардиология стала более доступной. Сейчас у нас появились региональные сосудистые центры. Пациентов с острыми сосудистыми катастрофами мы можем из дома доставить на операционный стол, сделать операцию, поставить стенд в сердечный сосуд и предотвратить инфаркт. Кроме того, люди стали более осознанно относиться к своему здоровью», — отметила Наталья Черепанова.</p> </blockquote> <h4>Как жара влияет на сердце и что делать в жаркую погоду</h4> <p>Жаркий климат — дополнительный фактор риска для пациентов с сердечно‑сосудистыми заболеваниями. Однако, как предупреждает эксперт, это не повод самостоятельно отменять назначенные врачом препараты.</p> <p>Кардиолог дала ряд практических советов для безопасного пребывания в жару:</p> <ul> <li>соблюдать водный баланс — пить больше негазированной воды;</li> <li>избегать физических нагрузок в дневные часы (особенно после 11:00); п</li> <li>о возможности отдыхать в тени или в прохладных помещениях;</li> <li>переносить активную работу на вечернее время.</li> </ul> <h4>Факторы риска: от генетики до образа жизни</h4> <p>Эксперт выделила две группы факторов риска: немодифицируемые (на которые нельзя повлиять) и модифицируемые (зависящие от образа жизни).</p> <p>К немодифицируемым относятся возраст, пол и генетика. Среди модифицируемых — повышенное давление, лишний вес, курение, хронический стресс, недосып и неправильное питание.</p> <p>Особую тревогу вызывает «омоложение» болезней сердца: инфаркты все чаще случаются у людей в возрасте 35–40 лет, и в молодом возрасте такие события имеют более тяжелые последствия.</p> <blockquote> <p>«Болезни сердца помолодели. Инфаркт в 35–40 лет случается и у молодых парней, и у молодых женщин. И если заболевание сердца происходит в молодом возрасте, оно гораздо более инвалидизирующее событие, чем у пациентов старшей возрастной группы», — отметила Наталья Черепанова.</p> </blockquote> <p><span style="font-weight: normal;">Самую большую опасность представляют состояния, которые не вызывают боли, но постепенно разрушают сосуды, — так называемые «три тихих убийцы»: гипертония, повышенный холестерин и повышенная глюкоза. </span></p> <blockquote> <p>«Они не болят, то есть ваши сосуды, образно говоря, начинают медленно разрушаться, и вы ничего не чувствуете, пока не произойдет какое‑то острое коронарное событие или не случится инсульт. Но хорошая новость в том, что если мы выявим проблему на этапе диспансеризации, мы можем предпринять меры», — пояснила кардиолог.</p> </blockquote> <p><span style="font-weight: normal;"> Поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию и сдавать базовые анализы, чтобы выявить риски на ранней стадии.</span></p> <h4>Тревожные симптомы</h4> <p>Наталья Черепанова перечислила первые признаки опасных состояний, при которых нельзя терять ни минуты:</p> <ul> <li>Признаки инфаркта: давящая, жгучая боль за грудиной, отдающая в левую руку или лопатку; может сопровождаться холодным потом и резкой одышкой.</li> <li>Признаки инсульта: резкое нарушение речи, потеря подвижности части тела, онемение языка.</li> <li>Другие опасные симптомы: внезапное учащенное сердцебиение, потеря сознания, резкая одышка, резкое повышение давления с сильной головной болью.</li> </ul> <blockquote> <p>«Каждая минута отсрочки — это гибель клеток миокарда. В первые 4–6 часов после закупорки коронарной артерии уже начинается необратимая гибель миокарда. Надо понимать, что это само не пройдет», — предупредила эксперт.</p> </blockquote> <h4>Профилактика: с чего начать</h4> <p>Наталья Черепанова советует не ждать появления симптомов, а регулярно заниматься профилактикой:</p> <ul> <li>хотя бы раз в год проходить диспансеризацию или «чекап»;</li> <li>регулярно измерять артериальное давление;</li> <li>сдавать анализы на сахар и холестерин;</li> <li>ежедневно уделять минимум 30 минут ходьбе или другой умеренной физической активности;</li> <li>следить за питанием, снижая потребление сахара, фастфуда и кофеиносодержащих продуктов;</li> <li>снижать уровень стресса — ограничивать тревожные новости, делать перерывы в работе, при необходимости обращаться к психологу или психотерапевту.</li> </ul> <blockquote> <p>«Профилактика должна начинаться со школы. Прививать культуру физической активности, правильного питания, дозированного сна и отдыха нужно с детства. А во взрослом возрасте — хотя бы раз в год проходить полноценный медосмотр, чтобы вовремя скорректировать факторы риска», — подытожила кардиолог.</p> </blockquote>

<p>В эфире программы «На равных» главный внештатный специалист по кардиологии Министерства здравоохранения Херсонской области Наталья Черепанова рассказала о ситуации с сердечно‑сосудистыми заболеваниями в регионе, факторах риска и том, как вовремя распознать опасные состояния.</p> <h4>Статистика: масштаб проблемы и позитивные тенденции</h4> <p>В Херсонской области зарегистрировано свыше 130 000 человек с заболеваниями сердечно‑сосудистой системы — это около трети всех пациентов региона. При этом болезни сердца становятся причиной 66% смертей среди жителей области.</p> <p>При всей серьезности ситуации в последние годы наметилась тенденция к снижению показателей. По словам Натальи Черепановой, это связано с повышением доступности кардиологической помощи и ростом осознанности людей в вопросах здоровья.</p> <blockquote> <p>«За последние годы в Херсонской области кардиология стала более доступной. Сейчас у нас появились региональные сосудистые центры. Пациентов с острыми сосудистыми катастрофами мы можем из дома доставить на операционный стол, сделать операцию, поставить стенд в сердечный сосуд и предотвратить инфаркт. Кроме того, люди стали более осознанно относиться к своему здоровью», — отметила Наталья Черепанова.</p> </blockquote> <h4>Как жара влияет на сердце и что делать в жаркую погоду</h4> <p>Жаркий климат — дополнительный фактор риска для пациентов с сердечно‑сосудистыми заболеваниями. Однако, как предупреждает эксперт, это не повод самостоятельно отменять назначенные врачом препараты.</p> <p>Кардиолог дала ряд практических советов для безопасного пребывания в жару:</p> <ul> <li>соблюдать водный баланс — пить больше негазированной воды;</li> <li>избегать физических нагрузок в дневные часы (особенно после 11:00); п</li> <li>о возможности отдыхать в тени или в прохладных помещениях;</li> <li>переносить активную работу на вечернее время.</li> </ul> <h4>Факторы риска: от генетики до образа жизни</h4> <p>Эксперт выделила две группы факторов риска: немодифицируемые (на которые нельзя повлиять) и модифицируемые (зависящие от образа жизни).</p> <p>К немодифицируемым относятся возраст, пол и генетика. Среди модифицируемых — повышенное давление, лишний вес, курение, хронический стресс, недосып и неправильное питание.</p> <p>Особую тревогу вызывает «омоложение» болезней сердца: инфаркты все чаще случаются у людей в возрасте 35–40 лет, и в молодом возрасте такие события имеют более тяжелые последствия.</p> <blockquote> <p>«Болезни сердца помолодели. Инфаркт в 35–40 лет случается и у молодых парней, и у молодых женщин. И если заболевание сердца происходит в молодом возрасте, оно гораздо более инвалидизирующее событие, чем у пациентов старшей возрастной группы», — отметила Наталья Черепанова.</p> </blockquote> <p><span style="font-weight: normal;">Самую большую опасность представляют состояния, которые не вызывают боли, но постепенно разрушают сосуды, — так называемые «три тихих убийцы»: гипертония, повышенный холестерин и повышенная глюкоза. </span></p> <blockquote> <p>«Они не болят, то есть ваши сосуды, образно говоря, начинают медленно разрушаться, и вы ничего не чувствуете, пока не произойдет какое‑то острое коронарное событие или не случится инсульт. Но хорошая новость в том, что если мы выявим проблему на этапе диспансеризации, мы можем предпринять меры», — пояснила кардиолог.</p> </blockquote> <p><span style="font-weight: normal;"> Поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию и сдавать базовые анализы, чтобы выявить риски на ранней стадии.</span></p> <h4>Тревожные симптомы</h4> <p>Наталья Черепанова перечислила первые признаки опасных состояний, при которых нельзя терять ни минуты:</p> <ul> <li>Признаки инфаркта: давящая, жгучая боль за грудиной, отдающая в левую руку или лопатку; может сопровождаться холодным потом и резкой одышкой.</li> <li>Признаки инсульта: резкое нарушение речи, потеря подвижности части тела, онемение языка.</li> <li>Другие опасные симптомы: внезапное учащенное сердцебиение, потеря сознания, резкая одышка, резкое повышение давления с сильной головной болью.</li> </ul> <blockquote> <p>«Каждая минута отсрочки — это гибель клеток миокарда. В первые 4–6 часов после закупорки коронарной артерии уже начинается необратимая гибель миокарда. Надо понимать, что это само не пройдет», — предупредила эксперт.</p> </blockquote> <h4>Профилактика: с чего начать</h4> <p>Наталья Черепанова советует не ждать появления симптомов, а регулярно заниматься профилактикой:</p> <ul> <li>хотя бы раз в год проходить диспансеризацию или «чекап»;</li> <li>регулярно измерять артериальное давление;</li> <li>сдавать анализы на сахар и холестерин;</li> <li>ежедневно уделять минимум 30 минут ходьбе или другой умеренной физической активности;</li> <li>следить за питанием, снижая потребление сахара, фастфуда и кофеиносодержащих продуктов;</li> <li>снижать уровень стресса — ограничивать тревожные новости, делать перерывы в работе, при необходимости обращаться к психологу или психотерапевту.</li> </ul> <blockquote> <p>«Профилактика должна начинаться со школы. Прививать культуру физической активности, правильного питания, дозированного сна и отдыха нужно с детства. А во взрослом возрасте — хотя бы раз в год проходить полноценный медосмотр, чтобы вовремя скорректировать факторы риска», — подытожила кардиолог.</p> </blockquote>

https://api.tavria.tv/wp-content/uploads/2026/10/nr_cherepanova.jpg